Kokiais klausimais kreiptis?

🌱 Terapijos tikslas – didesnis aiškumas, autentiškumas ir galimybė rinktis. Į mane galite kreiptis šiais klausimais:

🧠 Emocinė gerovė
Nerimas ir stresas
Depresija ar užsitęsusi prislėgta nuotaika
Neišspręstos emocinės patirtys ("neuždaryti geštaltai"), kurios daro įtaką dabartiniam gyvenimui

💬 Savęs pažinimas ir tapatumas
Asmeninis augimas ir savęs suvokimas (kaip galvojate, jaučiate ir elgiatės)
Savivertės ir savęs priėmimo sunkumai
Tapatumo klausimai, gyvenimo krypties paieškos (kas aš esu ir kas man svarbu)

🤝 Santykiai ir bendravimas
Santykių sunkumai poroje, šeimoje, draugystėje ar darbe
Bendravimo problemos
Konfliktai ar emocinis nutolimas

🧠 Trauminės patirtys ir elgesio sunkumai
Traumų ar skaudžių patirčių integravimas
Pasikartojantis destruktyvus elgesys (pvz., priklausomybės)

🌿 Kiti gyvenimo iššūkiai
Gyvenimo pokyčiai ir krizės (skyrybos, netektys, karjeros ar asmeniniai pokyčiai)
Egzistenciniai klausimai (prasmės, atsakomybės, laisvės paieškos)
Vienišumo ar ryšio stokos patirtys

Ne viskas telpa į šį sąrašą, nes temų labai daug. Jei jums aktualus klausimas čia nepaminėtas, kviečiu susisiekti ir pasikalbėti.